Ik ben Brenda Freijer

Ik ben al zo’n 35 jaar werkzaam in reclame en marketing als traffic manager, RTV producer, resource planner en operations director. Ruim twaalf jaar geleden begon mijn liefde voor Yoga als een toevallige ontmoeting in m’n hectische reclame-leven. Het begon met Vinyasa Yoga, dit gaf mijn lijf de stretch die het nodig had als hardloper. Maar mijn eerste Yin Yoga-les was pas echt een ontdekking. Door langer in houding te blijven, werd ik me veel bewuster van mijn lichaam en het ontspannende effect van yoga. Dit was voor mij exact wat ik in yoga zocht. In 2015 wilde ik me verdiepen in Yin Yoga en anatomie en deed ik de teacher training van Hellen van der Harten en ontdekte hoe leuk ik lesgeven eigenlijk vond.

Vanaf dat moment kreeg ik een ander perspectief op m’n werkende leven en ben ik gaan freelancen in combinatie met het geven van yogales. Dat gaf een balans en ruimte voor m’n persoonlijke ontwikkeling. Ik blijf nieuwsgierig en blijf studeren en leren, ik heb de laatste jaren veel trainingen en verdiepings cursussen gedaan en afgerond, sinds 2020 ben ik ook gediplomeerd massage therapeut. Yin Yoga en anatomie zijn een passie en vind het heerlijk om ervaring en kennis te delen in mijn lessen en masterclasses. Uiteraard zonder mijn Noord-Hollandse nuchterheid te verliezen.

En ik ben ook nog gewoon te boeken voor operations & traffic projecten, zie hiervoor mijn Linkedin profiel en/of neem contact met me op.